「あげる」ときには、「もらう」気持ちで

（人に何かを）与えるためには「もらう」という気持ちが必要です。
どんなにたくさん持っていても、与え続けるといつかなくなります。
親切にして「あげる」というのでは、いつかエネルギーがなくなってしまいます。
親切にさせて「もらう」、掃除をさせて「もらう」と、どんどんエネルギーが増えていき、疲れることがありません。

引用
田中信生
そのままのあなたが素晴らしい
第7章 「受けるより与える生き方」で幸せになれる p.172


英語でSelf-motivatedという言葉がありますが、自分自身でモチベーションを高く保つためには、ちょっとしたことに達成感を見つけ出す前向きな気持ちを持つようにする。

すると、人に与えることにもモチベーションを持てるようになると思います。